Sử dụng đệm như thế nào đúng cách bảo vệ sức khỏe

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng cho sức khỏe, một giấc ngủ ngon sẽ đem lại tinh thần thư thái và ngày làm việc đầy năng lượng. Chăn ga gối nệm là những đồ dùng không thể thiếu góp phần đem lại hiệu quả cho giấc ngủ của bạn. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ kinh nghiệm sử dụng đệm đúng cách.

Sử dụng đệm như thế nào đúng cách bảo vệ sức khỏe

Sử dụng đệm như thế nào đúng cách bảo vệ sức khỏe


  • Đệm cần có độ đàn hồi tốt
Một chiếc đệm quá mềm có thể gây võng cột sống khi ngủ và dễ gây cảm giác mệt mỏi cho cơ thể.
Nên chọn các loại đệm có độ cứng vừa phải, mềm vừa phải như đệm bông ép Everon ( độ phẳng cao, hỗ trợ tốt các vùng cơ thể), đệm cao su kymdan ( bảo hành trên 10 năm) đệm than hoạt tính Everon ( được khuyên dùng bởi bác sĩ..).

  • Đệm đặt đúng chỗ
Khi mới mua đệm về, bạn nên đặt đệm trên bề mặt phẳng để tránh biến dạng và đồng thời tăng thời gian sử dụng đệm.
Khi đặt đệm lên giường nên chọn khung giường chắc chắn, có gác giường càng tốt để tránh bị võng. Không nên đặt vật nặng hoặc nhọn lên giường, dễ gây nguy hiểm.

  • Vệ sinh đệm định kỳ, thường xuyên giặt bộ chăn ga gối
Trong khoảng thời gian từ 2 đến 3 tháng, nên vệ sinh đệm để khử hoàn toàn mùi hôi, các vi khuẩn nấm mốc có hại cho sức khỏe.
Trên đây là một số lưu ý khi sử dụng đệm cho gia đình, mọi chi tiết hãy tham khảo tại demhanoi.vn hoặc hotline hỗ trợ của chúng tôi : 0977676709.

Đệm Everon chính hãng

0 nhận xét:

Đăng nhận xét